Babymassage

Erleben Sie in einer kleinen Gruppe und in entspannter Atmosphäre ein paar schöne Stunden mit Ihrem Baby und heißen Sie Ihr Baby mittels sanfter Berührungen und Massagetechniken auf dieser Welt willkommen. Massage kann dazu beitragen sich zu entspannen, Verspannungen zu lösen und die Bindung zu stärken. Auch bei Koliken, Unruhezuständen und bei der Verarbeitung von Traumen kann die Massage unterstützend helfen.

In meinem Kurs lernen Sie grundlegende Massagetechniken, die Sie auch zu Hause weiter anwenden können. Die kindliche Entwicklung und die Individualität eines jeden Babys werden hierbei nicht außer Acht gelassen. 

ALLES KANN-NICHTS MUSS! Es wird nicht erwartet, dass ihr Baby sich auf den Punkt genau massieren lässt. Während der Kursstunde darf Ihr Baby jederzeit mit Brust/Flasche genährt, gewickelt und umhergetragen werden.

Termine: 07.06.2024 und 12.07.2024
Uhrzeit: 9:30 bis 10:30 Uhr
Kosten: 70 Euro

Anmeldung unter: kontakt@hej-familie.de
oder
Telefonisch bei Svenja Forster 0171-1235284

Beikost Workshop

In diesem Kurs wird über alles gesprochen, damit Ihr sicher und mit Spaß in die Beikostzeit starten könnt.

  • Beikoststart, Beikostreifezeichen
  • Beikostkonzepte, kindliches Essverhalten
  • geeignete & ungeeignete Lebensmittel
  • Sicherheitsregeln, respektvolle Beikostgabe
  • Eure Ängste und Sorgen

Dieser Kus findet online (Zoom) statt.

Termine: 05.06. / 03.07. / 07.08.24
Uhrzeit:
9:30 bis 11 Uhr
Kosten:
30 Euro pro Person 40 Euro pro Paar

Weitere Informationen und Anmeldung unter:: kontakt@hej-familie.de
oder
Telefonisch bei Svenja Forster 0171-1235284

Offener Babytreff

Bei diesem offenen Treffen werden altersersentsprechende Bewegungsmöglichkeiten aufgebaut und motorikfördernde Spiele vorgestellt. Svenja Forster bietet hier ebenso Raum für Fragen zu Stillen, Schlafen und Beikost.

Termin: Freitag, 07.06.2024
Zeit
: 10:45 Uhr bis 11:45 Uhr

Weitere Informationen unter: kontakt@hej-familie.de
oder
Telefonisch bei Svenja Forster 0171-1235284

Babypflegekurs

Die erste Zeit mit dem neugeborenen Baby ist eine sehr spannende, aber auch herausfordernde Zeit. Viele Fragen stellen sich den frisch gebackenen Eltern. Der Babypflege Kurs soll werdenden Eltern die Möglichkeit geben, sich schon vor der Geburt ihres Kindes mit den Themen Wickeln, Baden, Kleiden sowie Haut und Nabelpflege zu beschäftigen.

Termin: 22.03.2024 um 16 Uhr

Wo:  Hebammenambulanz der Kreißklinik Ebersberg

Kosten: 30 € pro Person, Paare 55 €.
Die Kosten werden nicht von der Krankenkasse übernommen und müssen bar am Kurstag bezahlt werden.

Dauer:
ca. 2 h

Anmeldung online oder per E-Mail

Terminvereinbarung
Geburtsplanendes Gespräch
BabyfüßeSchwangere DameBaby

FIT FOR BIRTH - Bewegte Schwangerschaft

Gerade in der Schwangerschaft kann durch regelmäßige Bewegung vielen schwangerschaftsbedingten "Wehwehchen" vorgebeugt oder gezielt entgegengewirkt werden. In diesem fortlaufenden Kurs beziehen wir sanfte Mobilisation des gesamten Körpers genauso ein wie gezielte Entspannung. Jede kann mitmachen, ganz gleich, wie sportlich Sie in Ihre Schwangerschaft gestartet sind. Die Übungen passen wir dem individuellen Schwangerschaftsverlauf an. Zudem haben Sie die Möglichkeit, sich in geschütztem Rahmen mit anderen Schwangeren auszutauschen und Fragen zum Verlauf der Schwangerschaft jeweils zu Beginn der Einheiten mit der Kursleiterin zu besprechen.

So werden Sie "FIT FOR BIRTH" - und gehen gestärkt in die Geburt.

Geeignet zu jeder Zeit in der SS.

6 Termine, mittwochs: 03.07., 1x Montag: 08.07., 17.07., 24.07., 31.07., 07.08.
Zeit: 18.00 Uhr - 19.15 Uhr

6 Termine, mittwochs: 18.09., 25.09., 02.10., 09.10., 16.10., 23.10.
Zeit: 18.00 Uhr - 19.15 Uhr

Preis je Kurs/6 Termine: 69,00 EUR - bar am 1. Kurstermin zu entrichten

Fragen und Anmeldung unter daphne.kretschmar@gmx.de

RÜCKBILDUNG - Fit werden nach der Geburt

Die Schwangerschaft ist eine große Herausforderung für den Körper - und die Rückbildung nach der Geburt eine wertvolle Unterstützung, um wieder "ins Lot" zu kommen. Dieser ganzheitliche Kurs ist für Frauen sowohl nach spontaner als auch nach Kaiserschnitt-Entbindung geeignet. Wir gehen individuell auf die Bedürfnisse jeder Frau ein. Zu Beginn jeder Einheit haben Sie Gelegenheit, sich unter anderen jungen Müttern und mit der Kursleitung über Ihre Fragen zur Entwicklung Ihres Babys auszutauschen und wertvolle Tipps zum Alltag mit dem Baby zu erhalten.

Anmeldung nach spontaner Entbindung frühestens ab 6 Wochen nach der Geburt, nach Kaiserschnitt frühestens ab 8 Wochen nach der Geburt.

Das Baby kann zum Kurs mitgebracht werden.

6 Termine, montags: 16.09., 23.09., 30.09., 07.10., 14.10., 21.10.
Zeit: 09.30 Uhr - 10.45 Uhr

Preis je Kurs/6 Termine: 69,00 EUR - bar am 1. Kurstag zu entrichten

Dieser Kurs wird von einer Geburtsvorbereiterin (GfG) geleitet. Bitte informieren Sie sich vor Kursbeginn, ob Ihre Krankenkasse die Kosten übernimmt.

Fragen und Anmeldung unter daphne.kretschmar@gmx.de

STILLSEMINAR - Vorbereitung aufs Stillen Ihres Babys

Stillen ist die natürlichste Ernährung für Ihr Baby - und will gelernt sein. In diesem Seminar erfahren Sie in kompakter Form alles, was das Stillen unterstützt, wie Sie möglichen Schwierigkeiten vorbeugen und Hürden gelassen selbst überwinden können. Werden Sie zur Stillexpertin!

Dauer: 3 Stunden
Termine: Sonntag, 28.07., 06.10., 15.12.
Zeit: 10.00 Uhr bis 13.00 Uhr  

Preis: 49,00 EUR - bar am Kurstag zu entrichen  

Fragen und Anmeldung unter daphne.kretschmar@gmx.de

GEBURTSVORBEREITUNG für FRAUEN - CRASH-KURS - Gut vorbereitet in die Geburt

In diesem eintägigen Kurs erfahren Sie in geschütztem Rahmen mit anderen werdenden Müttern alles Wissenswerte über den Geburtsablauf und erhalten hilfreiche Tipps zu allem, was die Geburt erleichtert: Gebärpositionen, Atmung, Entspannung und Umgang mit Schmerzen

Dauer: 6 Stunden
Termine: 27.10., 17.11., 15.12., 09.02.2025

Preis: 75,00 EUR

Dieser Kurs wird von einer Geburtsvorbereiterin (GfG) geleitet. Bitte informieren Sie sich vor Kursbeginn, ob Ihre Krankenkasse die Kosten übernimmt.

Fragen und Anmeldung unter daphne.kretschmar@gmx.de

GEBURTSVORBEREITUNG für PAARE - an drei Abenden - Gut vorbereitet als Team in die Geburt

Dieser Kurs richtet sich an Paare, die Eltern werden, und sich gemeinsam an drei Abenden auf die bevorstehende Geburt vorbereiten möchten. In den einzelnen Kurseinheiten erfahren Sie alles Wissenswerte über den natürlichen Geburtsablauf und erhalten hilfreiche Tipps zu allem, was die Geburt erleichtert: Gebärpositionen, Atmung, Entspannung, Umgang mit Schmerzen und Unterstützungsmöglichkeiten durch den werdenden Vater.

Dauer: 3 Kurseinheiten à 2 Stunden
Termine: jeweils montags
Zeit: 18.30 Uhr bis 20.30 Uhr  

Block 1: 23.09. / 30.09. / 07.10.
Block 2: 11.11. / 18.11. / 25.11.

Dieser Kurs wird von einer Geburtsvorbereiterin (GfG) geleitet. Bitte informieren Sie sich vor Kursbeginn, ob Ihre Krankenkasse die Kosten übernimmt.

Fragen und Anmeldung unter daphne.kretschmar@gmx.de

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